ABSORBii PROBIOTICS, probiotiká+prebiotiká, 10 kmeňov, 60 kaps.
Kód: 396Podrobný popis
Čo je ABSORBii Probiotics?
ABSORBii Probiotics je výživový doplnok s obsahom 10 presne definovaných probiotických kmeňov doplnených o prebiotikum inulín (FOS). Táto kombinácia pomáha podporovať prirodzenú rovnováhu črevnej mikroflóry.
Zloženie
-
Inulín (FOS – fruktooligosacharidy) – 550 mg
-
Bifidobacterium animalis subsp. lactis – 2 × 10⁹ CFU
-
Bifidobacterium breve – 4 × 10⁸ CFU
-
Bifidobacterium longum – 4 × 10⁸ CFU
-
Lactobacillus acidophilus – 4 × 10⁸ CFU
-
Lactobacillus rhamnosus – 1 × 10⁹ CFU
-
Lactobacillus casei – 1 × 10⁹ CFU
-
Lactobacillus plantarum – 1 × 10⁹ CFU
-
Lactobacillus paracasei – 1,2 × 10⁹ CFU
-
Lactobacillus helveticus – 1 × 10⁸ CFU
-
Lactobacillus bulgaricus – 1 × 10⁸ CFU
(CFU = počet živých baktérií v jednotkách tvoriacich kolónie)
Odporúčané užívanie
-
Dávkovanie: 1 kapsula denne, zapiť dostatočným množstvom tekutiny.
-
Odporúčané obdobie užívania: dlhodobo ako súčasť každodennej starostlivosti, prípadne počas špecifických období (cestovanie, antibiotická liečba, akútne hnačky).
Upozornenia
-
Výživový doplnok nie je náhradou pestrej a vyváženej stravy a zdravého životného štýlu.
-
Neprekračujte odporúčanú dennú dávku.
-
Nie je určené pre deti do 3 rokov.
-
Skladujte mimo dosahu detí, na suchom a chladnom mieste, chránené pred priamym slnkom.
-
Vhodné pre vegánov/vegetariánov (ak je to podľa etikety potvrdené).
-
V prípade tehotenstva, dojčenia, chronických ochorení (napr. ulcerózna kolitída, Crohnova choroba) alebo pri dlhodobom užívaní liekov sa pred použitím poraďte s lekárom.
Vedecké odporúčania pre užívanie probiotík
Podľa vedeckých zdrojov a meta-analýz sa probiotiká ukázali ako prínosné najmä:
-
Pri užívaní antibiotík – znižujú riziko antibioticko-asociovanej hnačky (Lactobacillus rhamnosus GG, Saccharomyces boulardii).
-
Pri cestovaní do rizikových oblastí – niektoré štúdie naznačujú zníženie rizika cestovateľskej hnačky, aj keď dôkazy nie sú jednotné.
-
Pri akútnych hnačkách, najmä u detí – môžu skrátiť ich trvanie, najmä S. boulardii.
-
Ako súčasť dennej rutiny – keď chceme cielene doplniť stabilnú dávku prospešných baktérií.
(poznámka: pri chronických gastrointestinálnych ochoreniach nie sú probiotiká rutinne odporúčané, nakoľko dôkazy nie sú zatiaľ dostatočne silné)
Kombucha vs. ABSORBii Probiotics – transparentné porovnanie
Aspekt | Kombucha (fermentovaný čaj) | ABSORBii Probiotics (doplnok stravy) |
---|---|---|
Zdroj mikroorganizmov | Fermentácia – baktérie a kvasinky vznikajú prirodzene | 10 presne definovaných kmeňov probiotických baktérií |
Zloženie | Variabilné, líši sa podľa kultúry a spôsobu prípravy | Stabilné – kontrolované množstvo CFU v každej kapsule |
Prebiotiká | Väčšinou neobsahuje v relevantnom množstve | Obsahuje inulín – potravu pre baktérie |
Vhodné kedy | Ako fermentovaný nápoj pre osvieženie a súčasť pitného režimu | Pri antibiotikách, cestovaní, akútnych hnačkách alebo cielenej suplementácii |
Limitácie | Nevieme presne, aké kmene a v akom množstve obsahuje | Účinnosť závisí od kmeňa a dávky, no zloženie je presne stanovené |
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.