Kolagén pomôže pokožke počas mrazivých dní

Kolagén je najhojnejšou bielkovinou v ľudskom tele, ktorá sa podieľa na tvorbe a udržiavaní spojivových tkanív, ako sú kosti, šľachy, väzy, koža, chrupavky a svaly. Kolagén má mnoho dôležitých funkcií, ako napríklad zabezpečovanie pevnosti, elasticity a hydratácie pokožky, zmiernenie bolesti kĺbov, posilnenie kostí, podpora hojenia rán a prevencia starnutia.

Kolagén môže pomôcť pokožke počas mrazivých dní

Počas mrazivých zimných mesiacov je naša pokožka vystavená nepriaznivým vplyvom, ako sú suchý vzduch, nízke teploty, vietor, slnko a znečistenie. Tieto faktory spôsobujú stratu vlhkosti, pružnosti a kolagénu v pokožke, čo vedie k jej popraskaniu, začervenaniu, podráždeniu a starnutiu. Preto je dôležité dodávať pokožke dostatok kolagénu, aby bola chránená a zdravá.

Potraviny bohaté na kolagén

Existuje niekoľko spôsobov, ako zvýšiť hladinu kolagénu v tele a pokožke. Jedným z nich je konzumácia potravín, ktoré obsahujú kolagén alebo stimulujú jeho tvorbu. Medzi takéto potraviny patria napríklad kuracia koža, bravčová koža, hovädzie mäso, ryby, vývar z kostí, želatína, kapusta, produkty zo sóje, červené ovocie a zelenina, fazuľa, mrkva, ľanové semienka, vlašské orechy, čierne alebo zelené olivy, citróny, pomaranče, avokádový olej, morčacie mäso, aloe vera, nechtík, čučoriedka, hloh a iné. Tieto potraviny poskytujú telu a pokožke aminokyseliny, vitamíny, minerály, antioxidanty a omega-3 mastné kyseliny, ktoré sú potrebné pre syntézu a ochranu kolagénu.

Užívanie kolagénu

Ďalším spôsobom, ako zvýšiť hladinu kolagénu v tele a pokožke, je užívanie kolagénových doplnkov. Na trhu je mnoho typov kolagénu, ktoré sa líšia podľa zdroja, formy, zloženia a účinku. Pri výbere kolagénového doplnku je dôležité pozrieť sa na jeho zloženie, množstvo pridaných látok a kvalitu. KolagenDrink ponúka kolagén v čistej práškovej forme a to rybí, alebo hovädzí a tekuté kolagény. Tieto kolagény obsahujú hydrolyzovaný kolagén typu I, II a III, ktorý je ľahko vstrebateľný a účinný pre pokožku, vlasy, nechty, kĺby a kosti. 

Kolagén môže pomôcť pokožke počas mrazivých dní

Kolagén je mimoriadne dôležitý pre náš organizmus a našu pokožku, najmä počas mrazivých zimných mesiacov, keď je pokožka viac namáhaná a náchylnejšia k poškodeniu. Dodávaním kolagénu prostredníctvom stravy alebo doplnkov môžeme podporiť zdravie a krásu našej pokožky, ako aj celého nášho tela.

100% čistý rybí kolagén

100% čistý kvalitný biologicky aktívny rybí kolagén v prášku bez prísad, príchute a farbív.  Obsahuje až 10 000 mg účinného kolagénu PURE PEPTIDE® v jednej dávke.  Zvyšuje elasticitu pokožky a potláča tvorbu vrások, podporuje zdravé a silné vlasy, nechty, kosti a kĺby.  Má výbornú vstrebateľnosť, skvelo sa rozpúšťa vo vode a jednoducho sa dávkuje.

Vyrába sa vo Švédsku pri dodržiavaní najvyšších štandardov kvality.

Kolagén môže pomôcť pokožke počas mrazivých dní
Predchádzajúci článok Ďalší článok