FAQ

Najskôr si ujasnite hlavný cieľ. Pleť, vlasy a nechty sa najčastejšie spájajú s morským hydrolyzovaným kolagénom a beauty produktmi. Kĺby, chrupavky, šľachy a väzivá sa častejšie spájajú s komplexnou kĺbovou výživou. Ak chcete jednoduché zloženie, vyberajte čistý hydrolyzovaný kolagén. Ak riešite hydratáciu pokožky, vhodná môže byť kyselina hyalurónová. Rýchlu orientáciu nájdete aj na hlavnej stránke KolagenDrink.

Pri výbere sledujte cieľ užívania, pôvod kolagénu, typ kolagénu, dennú dávku, formu produktu a transparentnosť zloženia. Podrobnejšie porovnanie nájdete v článku Ktorý kolagén si vybrať?.

Kolagén na krásu býva zameraný najmä na pokožku, vlasy, nechty a starostlivosť o telo zvnútra. Kolagén na kĺby býva zameraný na pohybový aparát a často obsahuje aj látky používané v kĺbovej výžive, napríklad MSM, glukozamín alebo chondroitín.

Závisí od cieľa a osobných preferencií. Morský kolagén sa často využíva pri produktoch zameraných na pleť, vlasy a nechty. Hovädzí kolagén sa často používa pri produktoch zameraných na kĺby, šľachy a pohybový aparát. Viac nájdete v článku Rybí vs. hovädzí kolagén.

Obe formy môžu byť vhodné. Tekutý kolagén je praktický a pripravený na užívanie. Práškový kolagén je flexibilný a môžete ho pridať do vody, smoothie alebo iného nápoja. Dôležitejšie než forma je kvalita suroviny, dávka, zloženie a pravidelnosť užívania.

Na starostlivosť o pleť, vlasy a nechty zákazníci často vyhľadávajú morský hydrolyzovaný kolagén, kolagénové peptidy, vitamín C, kyselinu hyalurónovú alebo komplexné produkty zamerané na krásu. Pozrite si kategóriu Kolagén na krásu.

KolagenDrink Glow Hair Skin Nails je produktová línia zameraná na starostlivosť o krásu zvnútra, najmä v súvislosti s pokožkou, vlasmi a nechtami. Pri výbere sledujte zloženie, dennú dávku a odporúčané dávkovanie konkrétneho produktu.

Áno. Kolagén sa spája najmä so štruktúrou spojivových tkanív, zatiaľ čo kyselina hyalurónová sa spája s hydratáciou. Preto sa tieto látky často kombinujú v produktoch zameraných na pokožku a starostlivosť o telo zvnútra.

Áno. Kolagén je prirodzenou súčasťou tela mužov aj žien. Muži ho často vyhľadávajú v súvislosti so športom, pohybovým aparátom, regeneráciou, pokožkou alebo aktívnym životným štýlom.

Pri kĺboch sa zákazníci často zameriavajú na produkty s kolagénom typu I, II a III, MSM, glukozamínom, chondroitínom a vitamínmi C, D3 a B12. Praktickou voľbou môže byť 99-dňový program KolagenDrink FlexiRep.

KolagenDrink FlexiRep je tekutá kĺbová výživa s hydrolyzovaným kolagénom typu I, II a III, MSM, glukozamínom, chondroitínom, vitamínom C, D3 a B12. Je navrhnutý ako súčasť dlhodobej starostlivosti o pohybový aparát.

V chrupavkách sa prirodzene nachádza najmä kolagén typu II. V produktoch na pohybový aparát sa však často používajú kombinácie kolagénu typu I, II a III. Viac vysvetľuje článok Kolagén typu I a II.

Nie. Výživové doplnky nenahrádzajú odbornú lekársku starostlivosť, rehabilitáciu, pohyb ani pestrú stravu. Pri bolestiach, úrazoch alebo dlhodobých problémoch s pohybovým aparátom je vhodné poradiť sa s odborníkom.

Hydrolyzovaný kolagén je kolagén rozdelený na menšie časti – kolagénové peptidy. Táto forma sa vo výživových doplnkoch používa veľmi často, pretože je praktická na každodenné užívanie. Viac nájdete v článku Kolagénové peptidy a hydrolyzovaný kolagén.

V praxi ide o veľmi podobné označenia. Hydrolyzovaný kolagén opisuje spôsob spracovania kolagénu a kolagénové peptidy sú menšie časti, ktoré týmto procesom vzniknú. Pri výživových doplnkoch sa tieto pojmy často používajú ako synonymá.

Čistý hydrolyzovaný kolagén zvyčajne označuje produkt s jednoduchým zložením bez väčšieho množstva pridaných látok. Vhodnou voľbou môže byť Collagen 10 000 Pure Peptide.

Biologická dostupnosť opisuje, ako sa látka v organizme spracuje a využije. Pri kolagéne sa často hovorí o hydrolyzovanej forme a kolagénových peptidoch. Viac nájdete v článku Biologická dostupnosť kolagénu.

Dostupné štúdie neurčujú jeden ideálny čas počas dňa. Dôležitejšia býva pravidelnosť užívania. Niekomu vyhovuje ráno, inému večer alebo po jedle. Podrobne sa téme venuje článok Kedy počas dňa užívať kolagén?.

Kolagén je vhodné vnímať ako súčasť dlhodobej starostlivosti. Mnohé štúdie sledujú pravidelné užívanie počas viacerých týždňov až mesiacov. Dôležitá je konzistentnosť, odporúčané dávkovanie a celkový životný štýl.

Individuálne výsledky sa líšia. Pri doplnkoch s kolagénom sa často hovorí o pravidelnom užívaní počas 8 až 12 týždňov, no závisí to od veku, životného štýlu, zloženia produktu, stravy a individuálnych potrieb tela.

Kolagénové doplnky sú zvyčajne určené na pravidelné užívanie podľa odporúčaného dávkovania konkrétneho produktu. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku uvedenú na obale.

Niektorí ľudia preferujú užívanie nalačno, iným viac vyhovuje užívanie po jedle. Pri citlivejšom trávení môže byť príjemnejšie zaradiť kolagén po jedle alebo spolu s bežnou dennou rutinou.

Kyselina hyalurónová je telu prirodzená látka, ktorá sa nachádza najmä v pokožke, spojivových tkanivách a kĺboch. Zákazníci ju často vyhľadávajú v súvislosti s hydratáciou pokožky, pružnosťou pleti a každodennou beauty rutinou. Viac nájdete v článku Kyselina hyalurónová.

Áno. V ponuke nájdete tekutý výživový doplnok s kyselinou hyalurónovou, vitamínom C a kremíkom. Pozrite si KolagenDrink Hyaluronic 250.

Áno. Kolagén sa spája najmä so štruktúrou spojivových tkanív, zatiaľ čo kyselina hyalurónová sa spája s hydratáciou. Preto sa tieto látky často kombinujú v produktoch zameraných na pokožku a spojivové tkanivá.

ABSORBii je produktová línia zameraná na moderné výživové doplnky, vrátane lipozomálnych vitamínov, minerálov a ďalších doplnkov výživy. Pozrite si kategóriu ABSORBii.

Lipozomálna forma znamená, že aktívna látka je spracovaná s využitím fosfolipidov. Takéto produkty sa často používajú pri vitamínoch, mineráloch a ďalších doplnkoch výživy. Pozrite si kategóriu Lipozomálne produkty.

ABSORBii VITAMIN C je lipozomálny vitamín C v kapsulách. Vitamín C prispieva k správnemu fungovaniu imunitného systému, normálnej tvorbe kolagénu, ochrane buniek pred oxidačným stresom a zníženiu únavy. Pozrite si ABSORBii VITAMIN C.

ABSORBii Silybum je tekutý výživový doplnok s extraktom zo semien pestreca mariánskeho v lipozomálnej forme. Pestrec mariánsky je tradične vyhľadávaný v súvislosti so starostlivosťou o pečeň a trávenie. Pozrite si ABSORBii Silybum 200 ml.

Áno. Pri vybraných produktoch sú dostupné aj výhodné trojbalenia, napríklad 3x ABSORBii VITAMIN C alebo 3x ABSORBii Silybum.

Vitamín C prispieva k správnemu fungovaniu imunitného systému, k normálnej tvorbe kolagénu, k ochrane buniek pred oxidačným stresom a k zníženiu vyčerpania a únavy. Viac nájdete v článku Vitamín C a kolagén.

Vitamín C prispieva k normálnej tvorbe kolagénu pre normálnu funkciu pokožky, chrupaviek, kostí, ciev, ďasien a zubov. Preto sa často nachádza v produktoch s kolagénom.

Antioxidanty sú látky, ktoré sa často spájajú s ochranou buniek pred oxidačným stresom. Niektoré vitamíny, napríklad vitamín C, majú schválené tvrdenie, že prispievajú k ochrane buniek pred oxidačným stresom. Pozrite si kategóriu Antioxidanty.

Hydrolyzovaný kolagén býva vo väčšine prípadov dobre tolerovaný, no individuálna reakcia sa môže líšiť. Niektorí ľudia môžu pociťovať tráviaci diskomfort alebo citlivosť na konkrétne zložky produktu. Viac nájdete v článku Kolagén a vedľajšie účinky.

Ak máte alergiu na ryby, sledujte pôvod kolagénu a informácie o alergénoch na obale. Pri morských kolagénoch môže byť vhodné zvážiť alternatívu alebo výber konzultovať s lekárom.

Nie. Výživové doplnky nenahrádzajú pestrú a vyváženú stravu ani zdravý životný štýl. Slúžia na doplnenie vybraných látok v rámci bežného režimu.

Tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie výživových doplnkov konzultovať s lekárom. Vždy sa riaďte upozornením na etikete konkrétneho produktu.

Nie všetky produkty sú vhodné pre deti. Vždy skontrolujte upozornenie na obale konkrétneho produktu a dodržiavajte vekové odporúčania.